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Vinyasa Yoga - Sportlich/herausfordernd
Beschreibung
Vinyasa Yoga - ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Bewegungen/Asanas) fließend ineinander übergehen. Dynamik und präzise Übungsabläufe, kombiniert mit einer kontrollierten Atemtechnik führen mit regelmäßiger Praxis zu: mehr Beweglichkeit/Flexibilität – verbesserte Koordination – Stressreduzierung – Abbau von Verspannungen, Schmerzen – Erhöhung des Selbstbewusstseins – Verbesserte Körperhaltung Infos und Anmeldung: Tel. 0664 396 97 09, info@personaltrainer-outdoorfit.at
Details
Kategorie
Sport
Quelle
V-Cloud (Vorarlberg Tourismus)
Daten aus der V-Cloud
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