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SUMMARY:Post Hiking Recovery Yoga
LOCATION:Hotel Goldener Berg\, Oberlech 117\, 6764 Lech am Arlberg / Oberl
 ech
DESCRIPTION:Post Hiking Recovery Yoga ist die ideale Ergänzung nach einem 
 aktiven Tag in den Bergen – perfekt\, um den Körper zu regenerieren und n
 eue Kraft zu schöpfen.\n\nNach dem Wandern liegt der Fokus auf gezielten\
 , wohltuenden Übungen\, die beanspruchte Muskelgruppen wie Beine\, Hüften
  und Rücken sanft dehnen und entspannen. Verspannungen werden gelöst\, di
 e Durchblutung gefördert und die Regeneration aktiv unterstützt.\n\nRuhig
 e\, fließende Bewegungen in Kombination mit bewusster Atmung helfen dabei
 \, den Puls\n\nhttps://vori-lebt.at/eintrag/vcloud_events_3df39061_2dbe_4
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