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DTSTART:20261022T170000Z
SUMMARY:Veranstaltung der Reihe Pflege im Gespräch
LOCATION:Dorfplatz beim Walserhaus\, Walserstraße 264\, 6992 Hirschegg
DESCRIPTION:Mental gesund und "immun" gegen Stress - die ganz gewöhnliche 
 Magie der Resilienz\nIn einer Zeit von Reizüberfutung und Unsicherheit wi
 rd unser „mentales Immunsystem“ zur zentralen Kompetenz. Der Vortrag zeig
 t die „gewöhnliche Magie“ der Resilienz und erklärt wie Belastung entsteh
 t und reguliert werden kann. Sie lernen\, Schutzfaktoren gezielt zu stärk
 en und Stress aktiv zu beeinflussen. Praktische Methoden wie Resonanzatmu
 ng und das „Ich-Hier-Jetzt“-Prinzip unterstützen dabei\, handlungsfähig z
 u b\n\nhttps://vori-lebt.at/eintrag/vcloud_events_1c249033_8c0b_46e0_b583
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