Neurozentriertes Training – Bewegung beginnt im Kopf

Wenn wir unser Gehirn trainieren, können wir uns auch besser bewegen! Klingt unlogisch – kommt aber aus der Neurowissenschaft. Wir begeben uns an diesem Abend auf Spurensuche mit Trainingseinheiten der Sinne. In Kombination mit dem Körper ergibt das neues Futter fürs Gehirn. Wir verbessern so unsere kognitiven Fähigkeiten, die Körperwahrnehmung und Gedächtnisleistung. Ob wir Hände und Gehirn verbinden, durch Augentraining unser Gleichgewicht schulen oder mit Körperübungen einen Stuhltanz aufs Parkett legen – es soll vor allem Spaß machen! Begrenzte Teilnehmerzahl. Mitzubringen: Schreibzeug, Schal oder blickdichtes Tuch für die Augen Kursleitung: Anita Peer, Dipl. Bewusstseinstrainerin Anmeldung: 0680/3268730, anita.reflexzonen@gmx.at Kosten: € 32,-; Barzahlung bei Kursbeginn